妊娠期糖尿病,吃水果是非常限制的,首先在您的血糖控制理想的情况下,可以适当的摄入水果,但是水果必须选择低糖水果,比如莓类的水果,蓝莓,草莓,西梅等等,而且要限制量,每天水果的总摄入量不能超过200克。
你好,如果孕期有糖尿病的话,这个时候吃水果要注意,不要吃含糖过多的水果,可以吃一点猕猴桃,西瓜可以吃火龙果等,而且要少吃,适量。不要吃大鱼大肉,可以吃一些小米饭等,鸡蛋,牛奶等。尽量少喝大米粥。如果没有什么特殊情况,可以多运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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