减肥也有可能出现厌食的一些症状和表现的,应该进行选择合理的进行减肥,同时每餐不要吃得太饱,七成饱,同时一定要进行选择,适当的增加些运动和锻炼,保持良好乐观的心态。
减肥期在饮食上进行限制饮食,也会导致出现厌食期的情况发生,一定要进行选择安全的饮食,日常多增加运动和锻炼,保持良好乐观的心态,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物。
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