骑自行车对关节有一定的损伤,肯定也会加重关节炎的症状。所以说如果是伴有的关节的疼痛,一定要注意休息,不要再继续骑自行车。在疼痛明显的部位应用活血止痛的中药贴膏,例如通络祛痛膏。配合局部理疗。
平常适当的活动骑自行车,一般对关节不会造成明显的损伤,但是如果剧烈的运动或者运动时间过长,可能会对关节造成一定的损伤,建议平常要注意劳逸结合。运动幅度不要过大,不要经常爬坡。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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