鼻窦炎的患者是可以通过一些锻炼来缓解一下症状的,但是具体做什么动作是要取决于患者的耐受程度了。所以患者平时可以进行一些跑步或者是慢跑,也可以进行一些药物治疗。
鼻窦炎的患者建议可以做一些有氧运动,比如慢跑,羽毛球,游泳等,多参加体育锻炼能够增强自身体质,增强自身抵抗力,对人的身体是很有好处的。一旦鼻窦炎这种病症发作的时候,建议及时去医院耳鼻喉科检查就诊。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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