孕晚期要补钙吗？

      孕晚期是需要补钙的，因为胎儿生长发育需要大量的钙，足月妊娠儿骨骼储存约30克的钙，其中80%在妊娠最后三个月累积，因此妊娠晚期应该注意加强饮食中钙的食物，并且要注意补充钙剂。
      

      怀孕晚期是需要补钙的，因为孕晚期哦，胎儿生长发育需要大量的钙，饮食上可以吃富含钙比较丰富的食物。如果孕妇摄入钙质不足容易导致孕妇骨质疏松。
      

      一般在怀孕5个月以后，就会出现低钙的情况，在孕晚期也需要进行补钙，可以服用钙片，另外在平时可以多食用一些虾皮，鲜奶等食物，多晒太阳，这样对钙的吸收有帮助，孕期要定期做孕期的检查。
      
      以上是对“孕晚期要补钙吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      孕期是需要常规补钙的，一般16周以后可以口服碳酸钙D3，500
      至600毫克每天，孕晚期除了补钙还要多吃牛奶鱼虾肉等含钙量高的食品。另一方面哺乳期也需要常规补钙，哺乳期钙流失最厉害。