我脖子很不舒服要扭来扭去才舒服

男 | 35岁 2021-10-08 16:04:59 1人回复来自

健康咨询描述：已经有20年了，要扭来扭去发出声音才舒服，有时脸向正前方不动，眼睛往上看或者往下看时，脖子后脑都很不舒服。脖子要扭来扭去。才舒服

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2021-10-08 16:12:41 我要投诉

你好，根据你的描述考虑是颈椎病导致的症状，建议你颈部要注意保暖，避免受凉。避免长时间低作业，避免长时间保持一个姿势不变。可以多做有益于颈部的运动比如晃手跳绳做佳木斯操等

2021-10-08 16:36 ask842337433p 追问

谢谢，指点

原发性及继发性骨关节炎。 ...[说明书]

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