吃饱饭后快走,这种情况容易引发胃下垂的,在饭后一定要注意慢走。如果有胃下垂的,最好静坐休息半小时,再活动。只要注意健康饮食,每顿饭不要吃得过多过饱也不要经常吃些油腻和容易产气的食物。
对于吃饱后快走的这种情况,一般情况下会引起一些消化不良的,这种情况一般不会引起胃下垂的状况,建议一定格外注意一下,保湿之后立即解腰带也会造成胃下垂的状况,建议平时避免暴饮暴食,饭后适当进行散步溜达溜达,有利于身体健康
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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