肩周炎颈椎病可以通过健身改善吗

      肩周炎和颈椎病是可以通过正确的健身来进行改善的，需要在健身教练的指导下来进行锻炼，避免出现肩关节损伤或者是肌肉拉伤的情况，日常生活中需要注意保暖，并且适当的进行运动
      

      肩周炎，颈椎病是可以通过健身，锻炼改善症状的，同时对于症状期情况，需要及时药物治疗，理疗治疗，针刀松解，封闭治疗等方法治疗，注意保暖休息，循序渐进活动，避免过度拉伸刺激引起损伤情况，
      

      通常情况下，一定得健身，对肩周炎颈椎病此类疾病是有一定的缓解作用的，可以有一些改善，并不能完全使疾病治愈，肩周炎颈椎病的患者一定要尽早的到当地的正规医院做专业的治疗，平时的户外运动是能够缓解症状的。
      
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      你好，根据你的描述，肩周炎又称五十肩，是慢性劳损性疾病。颈椎病是退行性病。肩周炎与颈椎病可以通过健身症状得到明显的改善。建议肩关节避免过度负重，颈部避免长时间低头，避免高枕。