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金针菇都有哪些功效？

男 | 0个月 2021-10-08 19:18:37 2人回复来自

健康咨询描述：金针菇都有哪些功效？

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丁傲锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系帮助网友：17308

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2021-10-08 19:36:51 我要投诉

金针菇的营养含量是比较丰富的，金针菇可以补肝益肾，而且它也含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，可以缓解便秘，而且金针菇还可以起到一定的抗疲劳的作用。

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2021-10-08 19:21:09 我要投诉

      指导意见：
      金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，食用金针菇不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，主要是因为金针菇是一种高钾低钠食品。

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