金针菇有哪些作用？

男 | 0个月 2021-11-10 23:54:19 2人回复来自未知

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金针菇的营养价值比较高，里面含有丰富的锌，有益智健脑，美容养颜，抗疲劳，清除重金属，抗菌消炎的功效，它含有人体所必需的氨基酸以及赖氨酸，还有精氨酸。

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2021-11-11 06:09:47 我要投诉

金针菇，呈黄褐色或淡黄色形式，金针故名金针菇，金针菇是一种菌类，金针菇含锌量非常高，对促进儿童智力发育和健脑的功效，可以预防和治疗肝脏病和胃肠道溃疡，金针菇具有显著的抗癌功效，并且具有膳食纤维比较多，能抑制血脂升高，降低胆固醇，防止心脑疾病

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