严重骨质疏松的人能游泳吗

      指导意见：
      如果患有严重的骨质疏松患者，建议期间最好不要游泳，游泳虽然对关节损伤很小，但是严重的骨质疏松在游泳的过程可能会导致骨质疏松加重，易发生骨折的可能。
      

      骨质疏松症是日常生活中比较常见的一种疾病，中老年人群居多，出现这种疾病容易导致出现骨折的倾向，对于骨质疏松这种疾病来说，日常生活中注意应该适当的补充一些钙物质，然后适当的多晒一些太阳，从而可以使得到缓解。骨质疏松这种疾病的患者是可以游泳的，游泳有很多好处，可以增长肌肉的力量，强壮骨骼的关节，长期坚持游泳的话，可以起到预防和治病的效果。游泳的时候因为水里边有浮力，通过负重的运动让骨头不断的刺激，让骨头强壮的更好一些。骨质疏松症这种疾病发生以后，如果患者现在疼痛比较严重，不建议这个时间段进行下水，尽量的游泳的时候使用一些仰泳，或者是一些蛙泳，动作不要太过于剧烈即可