有问必答网心理健康科 → 感觉自己心理出问题了

感觉自己心理出问题了

女 | 22岁 2021-10-09 02:38:40 3人回复 来自乌鲁木齐市

健康咨询描述: 只要跟男朋友聊天就特别开心,不想跟其他人聊天,他一会儿不理我我就胡思乱想,心情特别低落

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-10-09 08:19:46 我要投诉

      病情分析:
      我想爱情就是这个样子,刚开始的时候可能男女朋友之间会彼此的特别的依恋,感觉只有对方才能够理解自己,才能够与自己更好的交谈,哄自己开心。
      指导意见:
      但首先我们要清楚一点,我们并不是独居的生物,我们还是一个社会性的生物,我们还需要与周围的人打交道去交往去沟通,在这个社会生活下去,可能不光只是有我们的男朋友,还有我们其他的家人和朋友。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-10-09 08:22:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在的症状表现,还是考虑有精神,心理方面的问题
      指导意见:
      所以针对你目前的情况,因为已经影响到了你的日常生活,所以一定要引起足够的重视,取正规医院的精神心理科去诊治,医生会根据你的病情给你制定相应的治疗方案,只要你能够积极的配合治疗,那么病情就会逐渐地得到改善,从而提高你的生活质量

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-10-09 08:25:52 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况,有可能是由于你将全部的精力都放在了男朋友的身上,过分的在意对方所导致的。
      指导意见:
      在恋爱中确实有可能会出现只有恋爱的双方在一起最开心,而忽视了其他事物的情况,但是这种情况对于你的心理健康会产生一定的影响。建议你平时不要过分的依赖男朋友,避免把全部的注意力都放在对方身上,可以培养一些良好的兴趣爱好,找一些适合自己的体育项目,做一做这些事情来充实自己的生活,调整自身状态,平时也要多参加些集体活动,增进人际交往,积极乐观的为人处事。
      以上是对“感觉自己心理出问题了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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