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经常吃真姬菇对身体有什么好处？

男 | 0个月 2021-10-09 07:58:32 2人回复来自

健康咨询描述：经常吃真姬菇对身体有什么好处？

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2021-10-09 16:54:31 我要投诉

经常吃真姬菇对身体是很有好处的，真姬菇在日本被称为蟹味菇或者海鲜，菇含有人体难以消化的粗纤维，半粗纤维和木质素，可保持肠内水平平衡还可吸收余下的胆固醇，糖分将其排出体外。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-10-09 08:04:13 我要投诉

经常吃金针菇能够有效的增强机体活力，防止肝脏病以及胃肠道溃疡，抵抗疲劳，延缓机体衰老，金针菇能够清除重金属，也能够抵抗疲劳，里面含有钙，磷铁等矿物质，还有蛋白质维生素，c维生素b等等，也能够润肠通便。