坐骨神经疼康复应避免患肢活动,保持舒适体位,适当锻炼,加强活动肌肉力量,坚持肌肉的负重运动,同时也要多注意患处的按摩,从而辅助控制身体的问题,加速身体的恢复。
坐骨神经痛的这种情况,一般需要进行一些康复锻炼,同时适当的进行一些肌肉力量减少负重的状况,合理的选择一些止痛药物来进行缓解。避免腰部过度着凉等,同时建议患者定期的去复查,合理选择一些营养神经的药物
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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