甲亢可以吃香蕉,桔子,西瓜,苹果,李草莓,火龙果,柿子,橙子。葡萄,菠萝,无花果,大枣,甘蔗。芒果水蜜桃樱桃等水果,甲亢吃的蔬菜有黄瓜,西葫芦,豆角,菠菜,生菜,白菜等食物。甲亢患者平时要注意饮食,多吃一些高热量,高蛋白,富含维生素多的食物,控制高纤维素的食物。避免吃辛辣油腻刺激性的食物,如辣椒,葱,姜蒜等。
甲亢患者在日常的生活中主要是多补充高蛋白质高热量的食物来确保身体营养的充分,还可以多补充新鲜的蔬菜和水果,这样能够确保身体营养的均衡,平时患者一定要避免体力劳动和剧烈运动,多休息,不要过度的劳累。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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