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2021-10-09 11:23:33 我要投诉
紧张性头痛的发病机理主要是肌肉紧张和神经血管功能障碍，神经绷得比较紧，肌肉也绷的比较紧，经过科学研究，运动会在大脑和肌肉里产生一种脑啡肽和内啡肽派和内啡肽本身具有止痛作用，还有精神愉悦作用，大家都知道紧张就愉快，当精神放松心情愉悦的时候就不紧张，所以从治疗道理上来讲，运动是一种很好的放松和锻炼方法。
2021-10-09 11:36:39 我要投诉
病情分析：
紧张性头痛的症状跟情绪紧张还有工作压力大等原因有关系。这样的情况仍是可以运动的，只不过不要从事非常剧烈的运动。适量运动。保持良好心态。均衡营养。
指导意见：
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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