你好，孕妇失眠则怎么办？

      孕妇失眠是多种原因造成的，有可能是心理压力过大，或者是过于劳累，或者是家庭环境的影响，多种原因所造成的，所以找到原因是治疗失眠的关键。平时要改善自己的睡眠环境，保持睡眠环境的安静卫生。可以小幅度的适量运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，孕妇失眠首先应该到正规医院进行常规检查，由于导致失眠原因很多的。
      指导意见：
      一般情况失眠患者比较轻微可以在医生指导下吃镇静安神助眠药物进行调理的，但是孕妇失眠应该明确病因，根据医院检查结果在医生指导下进行调理，怀孕期间尽可能避免乱用药物的，应该在医生指导下进行心理调节的。