指导意见:
海鲜的种类很多,并且营养价值也特别高,最让人瞩目的就是海鲜中的脂肪,海鲜中的脂肪是不饱和脂肪酸,这种物质可以改善血脂代谢,所以对于动脉硬化还有一定的预防效果。
海鲜不具有预防脑动脉硬化的作用,但是里面蛋白质含量丰富,脂肪含量低,常吃有利于身体健康。动脉硬化的发病原因主要与老年性退行性变有关系,平时要注意多休息,避免过于劳累,尽量以低盐低脂饮食为主。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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