燕麦有调理血脂的功效吗？

      燕麦具有一定的调理血脂的功效，燕麦中含有丰富的葡聚糖和膳食纤维，能够抑制身体对胆固醇的吸收，对调理血脂有明显的作用，而且有饱腹感。还具有一定的降血压和降血糖的作用。
      

      燕麦可以起到调理血脂的作用，燕麦中含有丰富的纤维素，膳食纤维，蛋白质，淀粉，低聚糖，维生素以及矿物质等多种元素，具有预防和辅助降低血脂，降低胆固醇的作用。