有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕妇初期吃什么好呢

孕妇初期吃什么好呢

女 | 0个月 2021-10-09 18:53:31 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇初期吃什么好呢

投诉

其他类似问题

田莉峰江西省妇幼保健院副主任医师擅长: 试管婴儿,人工受精，不孕症，多囊卵巢，内分泌紊乱，帮助网友：167688称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-09 19:07:42 我要投诉

      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！

郭亮济南市中西医结合医院主治医师擅长: 阴道炎，月经不调，子宫内膜炎，绝经等帮助网友：39259

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-09 18:55:03 我要投诉

饮食上尽量选择易消化清淡的食物，同时要选择能够促进食欲的食物，可以多吃富含维生素的食物以及酸性的食物，还可以多吃一些含有叶酸的食物，比如说菠菜，油菜，柠檬，猕猴桃等要注意少食多餐，不能一次性吃得太饱，这样能够减轻呕吐，增进食量。