手指在进行幅度过大的活动后,需要适当的进行按摩,如果出现疼痛现象的话可以服用些布洛芬胶囊等,还可以在疼痛处外贴膏药、热毛巾外敷等治疗,都可以逐渐好转或痊愈的。
如果是侧副韧带损伤比较轻的病人,还是可以进行保守治疗的,要进行严格的石膏托外固定或小夹板外固定,都可以固定三周左右,这期间需要抬高患肢,有利于静脉回流,利于消肿。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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