最近有怪现象,请求帮忙??

      你好！根据你的描述，可能由于无所事事，频繁的玩儿游戏，熬夜，睡眠障碍等导致，建议给自己要有人生规划，每晚跑步锻炼，锻炼身体也比打游戏强。
      

      你好，从病情描述来分析，考虑是熬夜导致了作息的紊乱，大脑和身体得不到充分的放松和休息所致。建议你按时作息，每天按照固定的时间就寝和起床，坚持下去养成习惯，祝你健康快乐。
      

      你好，不是的，只是你半睡半醒，从深度睡眠进入了浅眠，意识在慢慢康复而已。以后还是注意休息时间，不熬夜，每天按时睡觉，玩游戏有度。
      
      以上是对“最近有怪现象,请求帮忙??”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！