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腰肌劳损能健身吗

保密 | 0个月 2021-10-10 00:40:40 2人回复来自

健康咨询描述：腰肌劳损能健身吗

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2021-10-10 00:55:52 我要投诉

腰肌劳损的话不能够健身，毕竟出现这种情况对身体造成的疼痛也是明显的，另外我建议你最好是按照医生的医嘱通过贴敷贴膏药的方式，来缓解这种腰肌劳损造成的不良反应，少吃一些刺激性的食物。

孙海波邹平市中医院主治医师擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,乳房腺瘤,痔疮,急性帮助网友：21910

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2021-10-10 04:46:46 我要投诉

腰肌劳损是可以健身的，但是要注意健身的方式，时间和强度，不要过量或者是过度。以免引起不适或者是加重病情。建议你可以在健身师指导下进行运动健身，早日恢复健康。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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