头疼颈椎疼，头晕，有慢性咽炎，脑子混沌，想不清事情

      颈椎病患者有可能是头疼，可能是椎间盘突出或者是小关节错位，骨质增生压迫神经导致的，建议平时要注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，进行热敷理疗来缓解疼痛，保持良好的生活状态。
      

      二十岁正常来说正是记忆力最佳的时候，也是属于学习经历最旺盛的时候。如果这个时候就会出现颈椎疼痛，出现脑子混乱记忆力减退，没有精神，考虑还是与自己以前过度手淫有直接关系的。
      

      根据以上情况，颈椎出现生理弯曲变直可以造成颈部以及肩膀部的酸麻胀痛，记忆力减退主要是因为压力过大或者是疲乏造成的，日常生活中，建议养成良好的生活习惯，避免熬夜，多吃营养丰富的食物，调整自身的压力
      
      以上是对“头疼颈椎疼，头晕，有慢性咽炎，脑子混沌，想不清事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能为颈椎曲度改变导致。建议患者纠正日常生活中的不良姿势习惯，适度进行颈椎功能锻炼。必要时可以通过中医理疗方法辅助治疗。注意颈背部保暖，避免着凉。