当归天麻有一定的治疗心脑血管病的作用,天麻有治疗头晕等作用,如果要达到有效的防治,可以适当的配方使用,最好是找中医大夫开方进行治疗。平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,戒烟限酒。
当归天麻可以防止心脑血管疾病,还有降血压的作用。平日养成良好的生活习惯,忌烟忌酒,忌辛辣刺激性食物,不要熬夜,保证充足睡眠,饮食要低盐,低脂清淡饮食,不要吃油腻性的食物,营养膳食,合理搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,锻炼身体,增加身体免疫力,养成良好的生活习惯有利于预防疾病。
温馨提示:
在饮食方面,既不能片面限制高脂肪的摄入,也不能过食肥甘厚味,要科学合理地安排饮食。
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