产后轻度抑郁症怎么治疗方法

      产后患有轻度的抑郁症的治疗方法，可以用心理治疗，比如常用的有认知行为疗法，精神动力学疗法，这是心理疗法，放松疗法，音乐疗法等等，还可以联合新型的抗抑郁药治疗
      

      病情分析：
      产后出现轻度抑郁的症状，只要注意生活规律，保证充足的睡眠，主动找些开心的事情去做，学会转移注意力。作为家人要给予理解、关心、帮助，让产妇保持良好的心态，一般数月以后，抑郁症状就会不治自愈。
      指导意见：
      关于产后抑郁症状的发生，是因为产后体内雌性激素迅速下降，机体出现了不适应，就会出现抑郁的症状。一般在产后一个月左右出现抑郁症状表现，随着机体不断的调节，产妇个人正确面对，不用服用药物治疗。如果超过半年以上症状不见减轻，就要去精神专科医院就医。