经常驼背是有可能会引起腰椎病的,这主要是由于在驼背的过程中,人体的重心在向前移,久而久之就会引起腰椎病,因此建议患者平时要端正自己的坐姿、站姿,不要驼背,也不要长时间在低着头。
驼背可能会形成腰椎病。长时间弯腰会引起腰部组织受损,从而导致病变出现。出现这种情况可适当采取局部按摩或者是针灸方法进行辅助,同时在饮食方面也可适当吃些含钙高食物,比如玉米粥、小米粥、鸡汤以及排骨汤等,有利于坚骨作用,对病情也能起到改善。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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