吃莲藕对身体有什么功效呢？

女 | 0个月 2021-10-10 16:43:42 2人回复来自

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吃冰的好处很多，他可以缓解疲劳，为身体提供充足的能量，而且还可以清热生津，对于阴虚火旺，烦躁口渴的人，如果使用的莲藕话，能够通过清热生津的作用，缓解明显的症状，而且他还可以凉血止血

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2021-10-10 21:00:46 我要投诉

吃莲藕对身体是有一定的好处的，因为莲藕中还有丰富的蛋白质，维生素以及微量元素，嗯，还有大量的粘液蛋白和膳食纤维，具有收缩血管，健脾开胃，补心生血，消暑清热，清肝养心，滋养强壮以及润肺的作用。

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