疝气术后,避免剧烈的活动可以适当的锻炼,有促进身体康复的作用,比如可以做俯卧撑,还有仰卧起坐都是最好的方式,每天运动分早晚进行,每次100以下左右,当然开始要循环渐进。
如果说有疝气的情况下可以进行轻微的活动,仰卧起坐,还是不主张的可以进行散步,其他剧烈活动一定要避免如剧烈的活动提取重物,就是平时如果大便用力的情况下,都有可能会引起复发的可能性。
温馨提示:
多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘。
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