含黄体酮的食物主要有豆类、豆制品、芹菜、菠菜、水果等。黄体酮就是孕酮,是卵巢分泌的一种孕激素,孕早期测量值偏低容易引起流产。在用药物补充孕酮的同时也可以适当食补,大豆和豆制品中的大豆异黄酮含量丰富,能够促进黄体酮的产生,可以多喝豆浆,熬大豆黑豆粥等。
含有黄体酮的食物主要是豆制品类的食物的,所以如果你孕酮过低的情况下可以多吃一些豆制品,另外这种情况最好经过面诊医生的检查,进行人工周期的调理或者是月经周期的后半期补充孕酮,因为食物里面的孕酮的成分是非常少的。
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