含有黄体酮的食物有芹菜,菠菜,豆浆等。黄体酮是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,具有收缩子宫增加卵巢机能的功效。如果在怀孕期间出现黄体酮不足,可能会引起子宫收缩和流血的现象,同时也会造成先兆性流产的情况。通常是由于怀孕期间营养跟不上而造成的,可以在医生指导下服用孕酮片和维生素B6药物治疗。
含黄体酮的食物主要是大豆以及大豆相关的制品,可以适当的多吃一些,或者是多吃一些葛根以及榴莲,菠菜,猕猴桃,木瓜等含有孕酮也都是比较高的,富含黄体酮的食物有柿子饼、红薯,还有海带。
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