宝宝出现缺钙的症状,其根本原因是体内维生素D摄入不足。维生素D是促进钙质吸收的,所以一定要给宝宝补充足量的维生素D每天在800单位以上。多进行户外活动晒太阳,同时补充碳酸钙。调理脾胃功能。脾胃是营养物质吸收的根本。
根据你所咨询的问题,两岁宝宝缺钙,如果不严重的话,可以在饮食方面多给宝宝吃一些含钙高的食物,比如牛奶,炼乳,羊奶一些海产品,比如虾皮儿,螃蟹欲穷,还有一些豆制品,如豆腐干豆腐红豆生都将还有一些坚果,比如瓜子,葡萄干儿,核桃,西瓜子,南瓜子。
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