腰椎间盘突出症肯定和生活当中的而且姿势有很大关系啊。比如睡觉的姿势,如果是睡软床啊,无意识间腰就长时间处于弯曲状态,很容易引起腰椎间盘突出。如果是读书写字老是弯着腰,长时间也会诱发。工作的时候长期弯腰也会引起。
腰椎病一般最常见的可能就是长期的劳累过度引起的,腰部的肌肉韧带的疼痛。严重的有可能会出现腰椎间盘突出,椎管狭窄,压迫神经引起疼痛。这个主要是和长期的工作劳累,腰部的平台的屈伸活动有一定的关系。跟走路的姿态也可能有一定的联系。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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