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不同类型的菇有什么区别？

女 | 0个月 2021-10-10 22:33:38 2人回复来自

健康咨询描述：不同类型的菇有什么区别？

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2021-10-11 07:44:01 我要投诉

不同类型的蘑菇外形不一样，营养也不一样，比如金针菇，比较适合凉拌，里面含有氨基酸，种类比较齐全，对儿童的智力发育有好处。草菇适合爆炒，能够解暑降温，养阴肾经。平菇适合素炒，也可以做汤，能够舒筋活络。茶树菇，杏鲍菇也适合炒着吃。

齐晨越辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长类风湿关节炎，干燥综合征，系统性红斑狼疮，强直帮助网友：39122

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2021-10-12 20:20:51 我要投诉

不同类型的蘑菇，他们的口感，营养价值都是不一样的，蘑菇富含蛋白质，维生素和矿物质，低脂肪低热量，是我们常说的长寿菜，可以适当的吃，而且还具有调节免疫力的作用。