严重的腰椎病不能够做瑜伽,瑜伽可能会导致腰部的受力严重,更加影响患者的正常生活,平时要注意保暖,不要着凉,适当的进行热敷理疗来缓解疼痛,促进血液循环,多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃水果和蔬菜。
你好,根据厅的材料所描述的情况,严重的这个腰椎疾病及两棵树不要做瑜伽,这个动作瑜伽,这些动作啊,对这个严重的腰椎疾病,这个没有什么好处的,所以说不要做这个瑜伽呀,有可能会对腰椎疾病进一步加重
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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