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颈椎病和腰椎病建议去医院进行详细的检查,在医生的诊断下进行治疗,适当的进行收腹理疗来缓解疼痛促进血液循环,多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃水果和蔬菜。
颈椎病和腰椎病患者一般情况下都是可以做微创手术的。颈椎病和腰椎病一般情况下,在早期是不建议手术治疗的早期,可以使用一些消炎,止痛活血化瘀的药物或者按摩热敷针灸等方式来缓解疼痛,平时日常生活中也要注意多休息,不要剧烈运动,不要干重体力活不要长时间低头或者是仰头,如果以上没有得到缓解的情况下,建议患者及时到医院进行就诊,必要情况是需要进行手术治疗的。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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