哺乳期间就不要吃太多龙眼,因为容易上火的,在哺乳期间的饮食要注意均衡一点,但是像一些辛辣刺激的生冷寒凉的,还有一些是热的食物,都不建议吃,避免会导致哺乳有影响。
你好,龙眼又称为桂圆,具有补血,养颜,提高记忆力的功效,产后的哺乳期妇女可以多吃一些补气血的食物,例如桂圆,红枣,阿娇等,平时应多吃一些清淡易消化易吸收的食物,忌食生冷刺激性的食物,同时戒烟戒酒。
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