对于女性出现尿失禁,主要是由于腹部压力过大所引起的尿失禁,属于是压力性尿失禁。对于这种尿失禁的患者一定要避免剧烈运动。不可以跳绳,跳绳会加重症状。可以通过盆底肌康复训练等方法来改善尿失禁。
您好,根据您所描述的情况有尿失禁的话,有可能是由于膀胱括约肌松弛,也有可能是由于尿路感染等因素导致的,跳绳是不能改善的,可以练一些瑜伽。或者是平时多做一些提肛锻炼改善这种情况。平时注意不要长时间憋尿。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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