指导意见:
骨质疏松可给予阿伦磷酸钠或唑来膦酸,钙制剂和维生素D等药物口服治疗。多吃高钙低盐和适量蛋白质的均衡膳食;注意适当户外活动,有助于骨健康的体育锻炼;避免抽烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等;采取防止跌倒的各种措施等。
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指导意见:
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率,以减少骨折的发生。因此要提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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