病情分析:
你好,坐骨神经痛一般是长时间的久坐,弯腰劳累受凉引起的腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的腿麻脚麻腿疼症状
指导意见:
坐骨神经受压可以多吃香蕉,坚果,还有蔬菜,冬瓜可以脱水,可以多吃,另外可以多喝茯苓茶,有助于缓解症状
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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