每个人的病情不同,疼痛的时间也是有所不同的。建议平时要多注意休息,避免过度的劳累,同时也要保证睡眠充足,不要熬夜。肌紧张性头痛一定要注意饮食,要少吃巧克力和奶酪等食品。
指导意见:
肌紧张性头痛的患者疼痛时间不能一概而论,如果治疗和保养的好,很快就会缓解。如果肌肉还是紧张就不容易缓解,患者可以用缓解肌肉紧张类的药物治疗和止疼药缓解。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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