左脚脚踝周围有点不舒服
健康咨询描述： 一个月前左脚韧带和肌腱拉伤，贴了一个月的膏药，今天下午刚揭开泡了个脚，后来感觉左脚外侧脚踝周边有点不舒服，有一小处地方按压的时候还是有点微疼是为什么？这几天尿酸有点高了，会不会和这个有关系呀？（红色地方是有点微疼，橙色地方是有点不舒服，不舒服的地方只有垫起脚后跟后才有点不舒服，平时按着不疼；微疼的地方按压的时候才会疼）
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左脚韧带和肌腱拉伤以后贴敷膏药治疗，现在出现脚踝部的疼痛不适的症状，这种情况有可能是韧带和肌腱还没有完全恢复，尽量减少活动，多休息，如果尿酸增高这种情况可以通过多喝水促进尿酸的排泄
根据你对症状的描述和上传的图片来看，如果在一个月前有韧带拉伤，首先考虑是由于韧带拉伤造成的局部不适，可以继续应用药物外敷，或者是理疗，如果合并有尿酸高，也不能除外痛风形成，建议同时应用碱性药物对抗尿酸高。
晚上突然感觉到原来疼得地方都开始有点点不舒服，这是什么情况
一般是活动不对劲了就容易出现这样。
那我应该注意什么让它早日恢复，月底还有个重要的考试呢
最好制动，完全好了在功能锻炼。
我没怎么运动，就上厕所时动一下
任何稍微活动不当都可以引起。
如果说有尿酸升高，也不能排除是因为高尿酸血症所造成的痛风症状，但是在有运动损伤以后，虽然经过休养和治疗损伤的部位恢复起来也比较慢，这种情况建议您临床观察，如果症状有反复的话，可以继续使用膏药进行治疗。
以上是对“左脚脚踝周围有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我平时应该注意些什么，或者采取哪些方法可以让它不影响走路
现在这个时间段正常走路应该是没有太大问题，主要是注意走路的时间，每天可以对局部进行热敷，两次来促进软组织恢复。
我还能再休息一周，到时候每天走一万步左右应该没啥问题吧
这个愈后不能跟您保证的，我只能针对疾病进行分析，毕竟没有全程接诊患者
那就那一小部分地方不舒服经过热敷就能好了吧
对的，热敷，如果治疗方便可以用红外线等
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