肩周炎,多呈慢性隐匿发病,主要表现为肩关节周围疼痛,肩关节活动受限或者僵硬,疼痛可以表现为隐痛、钝痛、刺痛,常在夜间加重。做体格检查时,可以感到广泛的滑囊、肌腱、喙突压痛。肩关节活动常常表现为各个方向活动受限,但是以外展外旋,后伸前伸全身等功能障碍最明显。因为该病病程较长,常常分为急性期、粘连期、缓解期。如果在急性期,得到有效治疗,可以迅速转到缓解期;但如果没有得到有效治疗,急性期可能转为粘连期,从而迁延日久引起长期疼痛。
肩周炎主要是肩关节周围的肌肉韧带过度的疲劳或者是受凉引起的,韧带的疼痛。出现这种情况主要还是应该多注意休息,可以红外线烤灯热敷治疗。平时应该进行肌肉韧带的康复运动。经过一段时间的康复运动,可以自愈的。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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