巨幼细胞性贫血的患者,食补的话就是要吃含维生素B12以及叶酸比较多的食物,叶酸比较多的食物,主要是新鲜的蔬菜以及水果,而B维生素B12的话,一般来说是各种乳类,蛋类瘦肉类食物。
具有细胞性贫血,应该适当的多吃一些富含叶酸以及维生素b12的食物,以及富含蛋白质,膳食纤维,矿物质等营养丰富的食物,比如蛋类,黑芝麻,核桃,菠菜,芹菜,白菜,以及肉类,牛奶等等。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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