皮肤黑可以通过激光美白的方式来改善,同时还可以选择光子嫩肤等都是能够达到变白的作用,但这种情况平时也要多补充维生素高的食物,能够起到一定的作用,平时要避免紫外线照射。
对于美白的方法,首先要注意防晒,不能经常暴露在阳光下。药物治疗上可以口服维生素c和维生素e,可以起到一定的增白效果。多吃水果和蔬菜,少吃甜食,保持充足的睡眠,坚持调理一段时间。
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