您好,根据您所描述,目前的情况和只能针对于这种情况下是不可以的。目前的这种情况下,建议您最好还是平时多注意休息为主。可以选择局部的热敷红外线理疗治疗改善和促进症状恢复的。或者可以进一步的做一个X线来检查一下。
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