半月板外侧损伤如果是一二度损伤,问题不大的,相当于正常半月板,是可以运动的。如果是三度损伤撕裂,一般可能伴有疼痛和卡锁等症状,就不建议运动了,特别是剧烈运动更不推荐的。
半月板外侧损伤还能运动吗?半月板损伤一般分为急性损伤和慢性劳损性损伤,如果是急性损伤的话是不建议运动的,需要休息,如果是慢性劳损性损伤的话,可以适当的运动
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