骨折后膝盖怎么练弯曲

      简单一点来说，下肢骨折治疗也是分石膏外固定或是牵引治疗的保守治疗方案和手术治疗方案之分的，并且保守治疗和手术治疗的康复功能锻炼也不是一样的，保守治疗方案一般是关节制动时间比较长，早期功能锻炼比较困难，最好是去当地诊治医院中医康复科系统康复治疗，待锻炼差不多自己再回家继续巩固练习，或是门诊复诊复查时，让手术医生根据自己实际恢复情况，先让医生辅助指导下被动屈伸活动，活动开，自己回家后再继续巩固练习，并且逐渐主动功能锻炼的，具体如何功能锻炼以及功能锻炼的强度是和骨折的具体位置，治疗方案，骨折愈合情况来决定的。
      

      对于骨折后进行膝盖弯曲的练习，患者可以取俯卧位，全身放松，然后保持大腿部位不动，尽最大范围屈曲膝关节，使患侧的足跟部位尽量向臀部靠近，通过正确的膝关节练习，能够增加膝关节活动范围，加强下肢肌肉力量。
      

      骨折后需要进行膝关节不负重屈伸活动的。建议你到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行功能锻炼，你自己练不开的很疼的。平时可以口服钙片促进骨折愈合。
      
      以上是对“骨折后膝盖怎么练弯曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！