怀孕期间饮食上清淡一些,最好不要吃辛辣刺激的食物,至于绝味鸭脖,如果很想吃可以吃一两块,但是不能过量。怀孕期间饮食上要保证饮食营养,一定要做好规律产检,因为只有产检才可以发现胎儿发育的情况。
怀孕期间的饮食应该是营养丰富,容易消化为主,比如少吃辛辣生冷刺激性饮食,多吃高蛋白食物,像牛奶鸡蛋,多吃水果蔬菜补充维生素,这个我不建议吃,因为他有防腐剂,而且呢如果是辣的这个在怀孕早期也是不建议吃的。
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