紧张性头痛考虑是因为平时压力过大,精神过度紧张导致的。要放松心情,避免压力过大,同时可以通过热敷和按摩的方式缓解。如果头痛严重的,可以在医生的指导下服用止痛的药物治疗。
紧张性头痛可以做中医的外治法缓解,比如针灸疗法,艾灸疗法,推拿疗法。也可以服用药物缓解,可以服用B族维生素类药物,必要时建议患者到当地正规医院进行治疗。日常多注意休息,避免劳累,不要过度紧张。
你好,紧张性头痛一般是由于情绪过度紧张,后所引起的疼痛会引起疼痛、头晕,大脑供血不足,全身乏力,建议您要保持一个良好的生活习惯,可以口服一些祛疼药,营养神经的药物,主要是要保持充足的睡眠和饮用的心情。
以上是对“吃什么可以缓解紧张性头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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